시흥 오이도 생선구이 맛집 내돈내산
위치: 경기도 시흥시 오이도예약문의: 031-497-8791운영시간: 점심~저녁까지 운영, 주차 가능오이도에 위치한 ‘오이도 생선구이’는 현지인 사이에서 입소문난 생선구이 전문점이다. 가게 외관은 깔끔하고 내부도 넓고 정돈되어 있어 가족 모임이나 식사 장소로 적합하다.메뉴 구성과 가격메뉴 가격모둠생선구이 (대) 38,000원갈치구이 13,000원고등어구이 10,000원부대찌개 10,000원간장게장 (1인) 25,000원돼지두루치기 33,000원돌솥밥 별도 2,000원생선구이뿐 아니라 찜류, 조림류, 탕류까지 다양하게 준비되어 있어 선택의 폭이 넓다.우리가 주문한 메뉴모둠생선구이 소자를 주문했다. 고등어, 조기, 가자미 3종 생선이 한 접시에 나오는 알찬 구성이다. 두툼한 살에 담백한 맛, 노릇노릇 구워진..
2025. 6. 11.
코세척 방법 분말 생리식염수 중이염
감기나 비염이 심할 때, 병원에서 종종 권장하는 관리법 중 하나가 바로 '코세척'이에요.저도 알레르기 비염으로 고생하면서 이 방법을 꾸준히 사용 중인데요,처음엔 낯설고 어려웠지만, 익숙해지면 정말 시원하고 효과도 좋더라고요 :)오늘은 코세척 방법, 사용하는 분말과 생리식염수, 적정 횟수, 그리고 주의할 점(특히 중이염)까지 정리해볼게요.코세척, 왜 필요할까?코세척은 코 속에 쌓인 먼지, 분비물, 염증 물질 등을 씻어내는 과정이에요.특히 다음과 같은 경우에 효과적이에요:알레르기 비염부비동염(축농증)감기, 코감기미세먼지나 황사 많은 날 외출 후저는 미세먼지 심한 날 외출하고 돌아오면 꼭 한 번씩 해줘요.코가 뻥 뚫리는 느낌이 정말 개운하거든요.코세척 방법: 이렇게 해요코세척기 준비시중에 나와 있는 전용 세척..
2025. 6. 11.
